18 ноября в общежитии №1 КрИЖТ ИрГУПС Валерия Аргунова (группа Д.9-24-3), Алиса Малушкова (группа Д.9-24-1) и Оксана Бибикова (Д.9-24-1) провели мероприятие об эмпатии. Ребята узнали, почему эмпатия важна в жизни человека и как она проявляется. Узнали различия между эмпатией и сочувствием, уровни проявления и формы. Повторили техники эмпатического слушания, а также вспомнили приёмы и техники наблюдения. Поговорили и об ошибочном применении эмпатии, то есть об «эмпатической слепоте», которая проявляется в неконтролируемой и манипулятивной эмпатии, когда индивид сам избегает этих чувств.
Посмотрели мультфильм, где доброта и эмпатия проявляются вместе, и обсудили, в каких элементах это проявляется. Также посмотрели отрывок из фильма «Мастер и Маргарита», когда Понтий Пилат общался с Иисусом Христом, и тот рассказал о его состоянии, наблюдая за поведением и подстраиваясь под состояние.
Попробовали сами проанализировать поведение участников в коллективе, чтобы выявить того, кто должен был бы демонстрировать роль «белой вороны». Это удалось сделать методом исключения после того, как изначально в каждом увидели «Белую ворону» и попробовали разобраться с пояснениями.
Пробовали энергетически прочувствовать состояние участников по упражнению «Маска» и опознать их. Маской был обычный белый лист бумаги, которым продавили лицо, придав листу форму лица. Отчасти и это упражнение нашло правильные варианты описания.
Конечно, эмпатия — не врождённый компонент, но его можно развить. Надо только научиться правильно считывать эмоции, поведение и жесты, а также знать социальные подстройки. Именно это на себе и попробовали участники лекции-беседы с элементами тренинга про эмпатию.
